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咬肌太大,怎么按摩才能消除

男 | 17歲 2018-04-19 09:50:33 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 咬肌太大,怎么按摩才能消除,我想知道怎么做,才能慢慢的消除它

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

齊俊佳
齊俊佳 河南省人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 老年癡呆,腦血管病,睡眠障礙,周?chē)爸袠猩窠?jīng)疾病。 幫助網(wǎng)友:3893
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2018-04-19 10:15:41 我要投訴

      根據(jù)你現(xiàn)在這個(gè)情況描述,個(gè)體因素差異大,生長(zhǎng)出現(xiàn)的肌肉發(fā)達(dá),目前不適合進(jìn)行藥物,或者手術(shù)進(jìn)行萎縮等治療,容易引起咬合能力下降等風(fēng)險(xiǎn)。
      

覃艷芳
覃艷芳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰肌勞損,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,肩周炎,痛經(jīng),乳房 幫助網(wǎng)友:17179稱贊:13
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2018-04-19 09:53:01

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話,如果是由于咬肌太大的話,經(jīng)營(yíng)平時(shí)吃東西的時(shí)候不要唨爵,太用力就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般像這種情況的話,其實(shí)肌肉太大的話您可以少,用一點(diǎn),他慢慢會(huì)萎縮的,平時(shí)自己多按摩一下,特別是吃了東西之后。
      

汪迎春
汪迎春 主管藥師 擅長(zhǎng): 各種婦科疾病治療用藥 幫助網(wǎng)友:14762稱贊:4
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2018-04-19 09:58:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你描述的這種情況來(lái)看,平時(shí)飲食,咀嚼的時(shí)候,盡量?jī)蛇叾家獏⑴c。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      避免一側(cè)過(guò)度咀嚼,吃飯的時(shí)候盡量細(xì)嚼慢咽,飲食盡量清淡。不要吃難以消化生硬的食物。臉部的咀嚼肌可以通過(guò)按摩等手法來(lái)減輕
      
      以上是對(duì)“咬肌太大,怎么按摩才能消除”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2018-04-19 10:04:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,消除咬肌的方法有;擦上一點(diǎn)面霜或者是按摩霜,用兩手的手指,依次從下顎推到耳根,推1分鐘就可以達(dá)到排毒的效果了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有手握拳,用中指的指根骨頭,用力朝咀嚼肌按壓。直到感覺(jué)到酸痛,松開(kāi),繼續(xù)按,堅(jiān)持2分鐘??梢詢蛇呁瑫r(shí)按壓,看上去就像用拳頭打臉一樣。有效果的。
      

孫紅
孫紅 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 熟知臨床各項(xiàng)護(hù)理操作,熟悉內(nèi)、外、婦、兒各科基礎(chǔ)護(hù) 幫助網(wǎng)友:2388稱贊:5
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2018-04-19 10:12:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,咬肌過(guò)大跟長(zhǎng)期嚼硬物過(guò)度咀嚼或經(jīng)常咬牙有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要長(zhǎng)期嚼硬物,吃飯細(xì)嚼慢咽。對(duì)咬肌進(jìn)行按摩以使咬肌得到分散這樣臉看起來(lái)就會(huì)更小巧一些。希望可以幫到你!
      

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