健康咨詢描述: 我個人比較懶,沒事就坐著,最近左邊腰連著屁股到大腿都開始疼,檢查后是坐骨神經被壓迫造成的,我現在天天在家用自然曲度腰椎牽引器做牽引。
想得到怎樣的幫助:除了做牽引,還需要注意什么?
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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