體內(nèi)濕氣重，脾虛，頭暈

      指導(dǎo)意見：
      首先對這種情況的話，一定要保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，那么一般來說要堅持鍛煉控制飲食，同時的話，保持良好的心情，對控制內(nèi)分泌的穩(wěn)定是有良好效果的，所以說要從這些方面著手，才能最終解決問題。
      

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于濕氣重和頭暈便秘的問題，與飲食不規(guī)律和生活不規(guī)律有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服參苓白術(shù)丸加乳酸菌素片治療，注意保暖，飲食規(guī)律，堅持體育活動鍛煉才可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述平時要注意飲食，清淡飲食，不要吃辛辣刺刺激食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)鍛煉身體，避免勞累，避免受涼，可以服用參苓白術(shù)散，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“體內(nèi)濕氣重，脾虛，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是這種情況的話，我建議你平時的時候還是要適當(dāng)?shù)娜ュ憻捯幌?，一定不要?jié)食這種情況下，對于您的這個身體的營養(yǎng)供應(yīng)還是有一定的影響的。