請問一下：缺少維生素B什么水果或蔬菜里有維生素B呢

      病情分析：
      一般來說，維生素b的話，大多數(shù)是一些青菜水果，維生素含量比較多一些。
      指導意見：
      像一些胡蘿卜，還有一些地方，菠菜，油菜含量都比較多，一定要多吃水果和青菜。
      

      病情分析：
      您好患者根據(jù)您的描述，考慮您是缺乏維生素B導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好患者根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡易消化，多吃蘋果梨子香蕉菠蘿。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，什么水果都不含有一種維生素，都是含多種維生素的。
      指導意見：
      維生素b族大多數(shù)都在五谷雜糧里。建議你要飲食多樣化，粗細搭配，堅果等都多吃點。
      
      以上是對“請問一下：缺少維生素B什么水果或蔬菜里有維生素B呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！