每天都運(yùn)動(dòng)跑步，懷疑缺鈣

      你說(shuō)這位先生，根據(jù)你描述的情況分析，有可能是長(zhǎng)高的，現(xiàn)象，建議服用鈣劑的同時(shí)，多吃含鈣多的食物，如牛奶，豆腐，骨頭湯，蝦皮等等，另外，多打籃球，注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。
      

      你好這位先生，吃了兩個(gè)多月的鈣片，然后腿和腳鍛煉時(shí)候還是會(huì)響，多考慮是長(zhǎng)身體的因素，另外，鈣不容易吸收，在吃鈣片的同時(shí)，可以注意添加含鈣多的食物，另外加強(qiáng)體育鍛煉，注意休息，戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果關(guān)節(jié)彈響，不一定是缺鈣的，而是關(guān)節(jié)損傷的情況！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議去醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查，明確診斷，對(duì)癥治療，營(yíng)養(yǎng)飲食，注意休息，希望對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“每天都運(yùn)動(dòng)跑步，懷疑缺鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)是長(zhǎng)個(gè)子的原因，最好繼續(xù)補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服鈣片，多喝排骨湯，如果沒(méi)有頭疼，不舒服癥狀這個(gè)繼續(xù)觀察，不會(huì)影響正常生活，可以拍片看看。
      

      病情分析：
      你好。就你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，腿和腳關(guān)節(jié)有時(shí)響，可能是關(guān)節(jié)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的情況，你才23歲如果懷疑缺鈣的原因，可以去醫(yī)院檢查一下微量元素。缺乏什么及時(shí)補(bǔ)充。
      

      病情分析：
      你好！通過(guò)你敘述的來(lái)看，你的這種情況應(yīng)該屬于生理性彈響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：只要沒(méi)什么其他不適也不用擔(dān)心的，不需要特別處理，平時(shí)多增加鍛煉，運(yùn)動(dòng)就可以了。