頭暈，沒(méi)睡好的時(shí)候感覺(jué)腦袋很重

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述的情況考慮是頸椎病的原因造成是頭部不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不啊喲經(jīng)常熬夜，不要經(jīng)常低頭玩手機(jī)，脖子要活動(dòng)，按摩看看是否會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      你好，根據(jù)你的描述應(yīng)該是由于缺鈣導(dǎo)致的骨頭響，建議p你平時(shí)可以服用些鈣片，多吃鈣豐富的食品，平時(shí)多曬曬太陽(yáng)。平時(shí)注意保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      睡眠不好的話，造成腦血流異常，從而出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，精神萎靡的，這個(gè)很正常的現(xiàn)象，至于22歲的年齡脖子不舒服估計(jì)是頸椎問(wèn)題造成，長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)或工作可以造成生理曲度變直引起腦供血不足也可以出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先要保證足夠的睡眠，減少看手機(jī)或看電腦的時(shí)間，每個(gè)一小時(shí)活動(dòng)活動(dòng)脖子。估計(jì)問(wèn)題不大
      
      以上是對(duì)“頭暈，沒(méi)睡好的時(shí)候感覺(jué)腦袋很重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好很高興為你解答根據(jù)你的描述情況應(yīng)該不要緊的，估計(jì)就是睡眠不好引起的，還有平時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)對(duì)著電腦手機(jī)登。