健康咨詢描述: 您好我是一個高四的學(xué)生,這復(fù)讀一年多一直走神自習(xí)課也會走神,一般一節(jié)課要走一半多時間,就是幻想一些自己成為很厲害的人的樣子或者以前經(jīng)歷過的事情,很難受我想過很多辦法都沒有解決,幫幫我謝謝
您好,根據(jù)您描述的情況,建議您面對現(xiàn)實,珍惜現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活,和信認(rèn)的老師朋友聊天,食用新鮮蔬菜和水果,不要食用辛辣刺激性食物,不要熬夜保持心情愉快。必要時找心理老師溝通一下。
病情分析:
您好,您的這種情況屬于是幻想過度,這樣子下次不排除會誘發(fā)神經(jīng)質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
為了安全起見,個人建議最好找個心理醫(yī)生,配合點精神藥物調(diào)理一下,平時避免過度焦慮。
感覺自己可以一邊走神一邊思考問題但是很難集中全部精力,感覺后腦在幻想前腦在思考
你這是注意力不集中,想的東西太多,或者可以吃點“黛力新”看看效果如何。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述來看,你這中情況有可能是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的精神無法集中
指導(dǎo)意見:
目前的建議也只能是不讓你胡思亂想,同時下課后多活動,這樣上課可以提高聽課的效果,至于平時的胡思亂想,可以放到休息的時候進行
以上是對“我是一個高四的學(xué)生,這復(fù)讀一年多一直走神自習(xí)課也會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感覺自己可以一邊走神一邊思考問題但是很難集中全部精力,感覺后腦在幻想前腦在思考
這種情況好多學(xué)生都會有的,最主要的還是靠自己去克服的
病情分析:
同學(xué),你這種情況在這個年齡段很正常,只是你的自控力差一些,不能有效的控制一下,建議你多做室外活動,注意飲食作息規(guī)律加以調(diào)整。放松心態(tài),高考不會決定你的一生,但既然參與了就付出努力不后悔。
指導(dǎo)意見:
同學(xué),你這種情況在這個年齡段很正常,只是你的自控力差一些,不能有效的控制一下,建議你多做室外活動,注意飲食作息規(guī)律加以調(diào)整。放松心態(tài),高考不會決定你的一生,但既然參與了就付出努力不后悔。
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