我已經(jīng)連續(xù)做了3個月的夢了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于心脾兩虛證
      指導(dǎo)意見：
      治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則，可服用中藥如歸脾湯，安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行調(diào)理治療。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。
      

      你好，根據(jù)您的描述建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科靜靜，針灸，理療，可以促進(jìn)睡眠。平時晚上睡覺之前泡泡熱水腳和卑微牛奶。希望我的回答可以幫到你。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議您及時到醫(yī)院去做檢查,長時間這樣,會導(dǎo)致精神衰弱,還會引發(fā)很多亞健康問題.多夢是人完成睡眠過程后,感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài).中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,多夢的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化.古書中記載,氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導(dǎo)致多夢.而用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來解釋,神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導(dǎo)致多夢.祝健康
      
      以上是對“我已經(jīng)連續(xù)做了3個月的夢了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每個人都會做夢，很正常的，不用太擔(dān)心。你主要是失眠，影響第二天的學(xué)習(xí)?？梢匀メt(yī)院檢查睡眠障礙問題，遵守醫(yī)生的方案治療就好。也可以去你學(xué)校的心理健康中心，找心理咨詢師做咨詢。