睡著時沒出汗，等醒了一身大汗

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，睡覺醒了和吃飯輕微的活動都會出汗，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。服谷維素和維生素B1。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多吃黃豆。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腎陰虛引起的，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查確診病因后吃中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意休息，避免劇烈運動，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃滋陰補(bǔ)腎的食物，如羊肉枸杞湯，銀耳蓮子湯等。