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大概從2017年10月份開始

女 | 26歲 2018-04-15 10:15:53 7人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 大概從2017年10月份開始,臉上一直起痘痘,做愛后起的更多,偶爾工作壓力大時(shí),晚上會(huì)失眠,心難受,像是心口堵了一口氣,常嘆氣會(huì)舒服一點(diǎn),晚上睡覺經(jīng)常睡不實(shí),愛做夢(mèng),凌晨2:00~3:00會(huì)醒來一次,然后繼續(xù)睡,早上起床感覺像是沒睡一樣,不解乏,白天上班渾身乏力,沒有精氣神,每天大便兩次,基本不成形,有輕度口氣,麻煩請(qǐng)問我這是怎么了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2018-04-15 10:41:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定的原因,需要中醫(yī)調(diào)理
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以來醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理一下,注意不要熬夜,多注意休息,多吃水果蔬菜對(duì)皮膚好
      

牛新林
牛新林 永吉縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,支氣管炎,心肌炎,氣管炎,肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:27513稱贊:120
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2018-04-15 10:41:58 我要投訴

      病情分析:
      你好現(xiàn)在這種情況屬于內(nèi)分泌失調(diào)造成的,與平時(shí)休息睡眠不好是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在這種情況首先需要避免刺激及辛辣食物,需要調(diào)節(jié)睡眠改善,配合調(diào)節(jié)精神緊張刺激,就可以改善的。
      

楊輝
楊輝 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 全科護(hù)理,擅長內(nèi)科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網(wǎng)友:24195稱贊:7
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2018-04-15 10:42:10 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮壓力過大,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以去正規(guī)中醫(yī)院,請(qǐng)醫(yī)生結(jié)合你的自身情況,辨證施治,開中藥調(diào)理。就是應(yīng)當(dāng)保持心情舒暢,避免過大的精神壓力,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣等刺激性食物。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“大概從2017年10月份開始”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王書香
王書香 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 急慢性胃炎,腦梗塞的治療與護(hù)理 幫助網(wǎng)友:301
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2018-04-15 10:42:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你有輕度胃炎,然后內(nèi)分泌失調(diào),失眠癥狀!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議放松自己,保持好心情。可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)下,再就是晚上定時(shí)睡覺,可以配合耳穴壓豆調(diào)節(jié)睡眠。飲食方面,多吃蔬菜水果,易消化食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,多飲水!
      

周秀麗
周秀麗 泰和縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 婦科疾病,如陰道炎,盆腔炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤婦科 幫助網(wǎng)友:5106稱贊:3
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2018-04-15 10:44:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,冒痘痘可能是內(nèi)分泌紊亂所致。工作壓力大,勞累容易失眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議及時(shí)調(diào)整心態(tài),生活規(guī)律,放松心情,避免壓力過大,保證充足睡眠,飲食清淡,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
      

周榮蘭
周榮蘭 護(hù)師 擅長: 擅長一般婦科疾病陰道炎,宮頸炎,宮頸息肉,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:16221稱贊:8
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2018-04-15 11:00:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)樯畈灰?guī)律有內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,保持心情舒暢,多喝水多吃點(diǎn)水果蔬菜,飲食營養(yǎng)清淡為宜,注意皮膚清潔衛(wèi)生。
      

溫建云
溫建云 醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,糖尿病,冠心病等常見病多發(fā)病的診斷和治 幫助網(wǎng)友:9334稱贊:1
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2018-04-15 12:05:31 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你的臉上長了痘痘,那主要是因?yàn)槟愕膬?nèi)分泌失調(diào)的原因,你經(jīng)常失眠是由于工作壓力大,心情煩躁造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,放松心情,多參加戶外運(yùn)動(dòng),和人多聊聊天,把內(nèi)心的不快告訴你的朋友,讓他或她為你分憂,另外飲食要注意清淡,不要吃辛辣刺激食物和海鮮類食物。
      
      以上是對(duì)“大概從2017年10月份開始”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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