我已經(jīng)有兩年了，就是全身上下有很多肥肉

      14周歲的話，正處于一個第二性征發(fā)育和長個的關(guān)鍵時期，這個時期不建議你口服減肥藥物，因為可能會干擾內(nèi)分泌激素的一個變化，建議還是以飲食運動為主。飲食的話，以瘦肉，牛奶，雞蛋為主，米面碳水化合物減少，高糖的水果飲料也避免攝入，其次的話，多做跳繩等縱向運動也有利于個子的長高。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況是肥胖的問題。發(fā)病可能與飲食不節(jié)制、缺乏體育運動鍛煉等的因素有關(guān)系?？赡芘c身體素質(zhì)也有關(guān)系。
      指導意見：
      請加強體育運動鍛煉。經(jīng)常做瑜珈及健美體操。避免吃肥膩煎炸食物。飲食以八分飽為宜。注意飲食營養(yǎng)的合理搭配，避免偏食。避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，對于肥胖的話，最好還是可以多運動減肥比較合適。
      指導意見：
      你這種情況的話可以多運動減肥比較合適，建議可以每天跑步運動減肥，每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      
      以上是對“我已經(jīng)有兩年了，就是全身上下有很多肥肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種情況，現(xiàn)在你正是生長發(fā)育時期，不建議吃減肥藥物。
      指導意見：
      建議平時注意飲食規(guī)律，不要吃甜食和油膩食物，需要控制主食量，多吃蔬菜水果，每天堅持體育運動，是可以打到減肥效果，又不會影響生長發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，十四歲正是長身體的時候，不要吃減肥藥那是有副作用的。
      指導意見：
      建議意見，平常多吃蔬菜水果，每次吃飯7-8成飽，晚飯要少吃，每天堅持鍛煉身體，必須要有恒心。
      

      病情分析：
      你好，對于處在發(fā)育階段的女生，最好不要使用減肥藥。
      指導意見：
      建議你最好是通過體育鍛煉的方式減輕體重，同時要控制好飲食，特別是高熱高脂的食物少吃。