我本身有強(qiáng)迫焦慮癥，3年多前我突然有一次發(fā)病自言自

      你好強(qiáng)迫癥患者，經(jīng)常會有強(qiáng)迫性思維，強(qiáng)迫性回憶。反復(fù)檢查某一件事情，對自己比較要求嚴(yán)格。做事情非常講究完美。現(xiàn)在睡覺又經(jīng)常做噩夢。應(yīng)該服用一些養(yǎng)血安神的藥物。比如安神補(bǔ)腦液。

      你好，一個(gè)孩子本身有焦慮和緊張，說明他從小到大生活在緊張焦慮當(dāng)中，也就是和父母之間的信任感是不夠的。建議你可以補(bǔ)充足量的氨基酸，蛋白質(zhì)，維生素，b族鈣鎂等礦物質(zhì)，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定，促進(jìn)思路的清晰。只能多吃蔬菜，這些綠葉蔬菜，黃色水壺，海苔，海帶，這些植物性食物對神經(jīng)系統(tǒng)有好處。

      你好，根據(jù)你詳細(xì)的描述，你有強(qiáng)迫思維?？梢酝ㄟ^心理治療和藥物治療相配合的方法。當(dāng)反復(fù)想最近事情的時(shí)候?？梢赞D(zhuǎn)移注意力。主要是以支持性心理治療為主。
      以上是對“我本身有強(qiáng)迫焦慮癥，3年多前我突然有一次發(fā)病自言自”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！