這兩天減肥有些過度，心跳跳的很快

      病情分析：
      你好！看了你的描述，減肥是個(gè)長期工程，需要慢慢來，急不了！
      指導(dǎo)意見：
      建議！平時(shí)還是以主食為主，盡量吃個(gè)5分飽，晚上可以少吃或不吃，這樣減下來才能長久

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，心跳跳的很快，是因?yàn)闇p肥有些過度突然改變生活節(jié)奏不適應(yīng)造成的，建議你要調(diào)整減肥的節(jié)奏，慢慢來改變生活習(xí)慣，不要鍛煉強(qiáng)度過大，飲食也不要驟減，減肥是需要長期堅(jiān)持的，否則反彈得更厲害。
      以上是對“這兩天減肥有些過度，心跳跳的很快”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一定要注意科學(xué)減肥，像你那樣過度節(jié)食加過度鍛煉會(huì)對身體產(chǎn)生不良影響，注意避免。及時(shí)去醫(yī)院就診檢查，看看是否有貧血等，明確病因后針對性治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，一定要注意科學(xué)減肥，像你那樣過度節(jié)食加過度鍛煉會(huì)對身體產(chǎn)生不良影響，注意避免。及時(shí)去醫(yī)院就診檢查，看看是否有貧血等，明確病因后針對性治療。