今天踢足球不小心撞到的

      避免再次受傷，可以動證明沒有傷到骨頭，先冷敷再熱敷，可用云南白藥氣霧劑按摩，緩解酸疼癥狀，注意休息，可吃些含有維生素A的食物，緩解肌肉緊張

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況外傷導致，如果是外力較大，建議最好是去當?shù)蒯t(yī)院拍片觀察骨頭情況，以免治療不及時影響活動，如果只是擦傷局部涂抹紅花油或者云南白藥就可以的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是軟組織損傷，但疼痛不緩解要排除骨裂的可能。
      指導意見：
      建議減少活動，局部冷敷，服用活血化瘀藥物，保持局部皮擦傷干燥，希望我的建議對你有所幫助。
      以上是對“今天踢足球不小心撞到的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您描述的問題，做出以下回答，考慮應(yīng)該是皮下有點血腫，建議您可以使用兩毛巾敷一下，或者是噴點云南白藥也可以，一般5到7天就好吃不多了，希望對您有幫助。