我每天都做惡夢，這是怎么回事

      首先先在11歲，經(jīng)常做噩夢，那么日有所思，夜有所夢，那么可能是因為白天看了一些恐怖片或者事，因為受到驚嚇，所以說晚上才會做噩夢，那么平時適當(dāng)運動，應(yīng)該不會有什么問題，還要記住，夢就是夢，你不要把它當(dāng)回事兒，否則的話每天晚上都會做。
      

      病情分析：
      11歲的女孩子，神經(jīng)系統(tǒng)正在慢慢的發(fā)育過程中。應(yīng)該問題不是很大的
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要熬夜，充分休息，慢慢會好一些的。可能只是一過性的，過一段時間就會好了
      

      病情分析：
      女性，11歲。我每天都做惡夢，這是怎么回事，早上并不有壓力。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述，看你這種情況也是由于上焦的能量過剩導(dǎo)致的，你這種情況可以用一些超微中藥小方調(diào)理一下。
      
      以上是對“我每天都做惡夢，這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，由于勞累，精神緊張等原因會引起頻繁噩夢的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議最好先好好休息，放松心情，別過度緊張，睡前可以喝杯熱牛奶，促進(jìn)睡眠會有所好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      你常做噩夢，有什么不開心的事情嗎？或者有什么解不開的心結(jié)！
      指導(dǎo)意見：
      睡前可以做一些運動，看一些有意義的書籍！多與朋友或者小同學(xué)在一起活動談心聊天！敞開心扉！
      

      病情分析：
      你好，有沒有受到驚嚇？或者作業(yè)多，比較費腦筋。還是脾胃功能虛弱？睡醒特別累嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議，保持心情舒暢，具備良好的心態(tài)，保證充足的睡眠，適量運動?？诜兴幷{(diào)理一下身體。
      

      病情分析：
      你好！出現(xiàn)做夢都屬于正常的現(xiàn)象。在人睡覺的時候會進(jìn)入快速眼動睡眠期。就會出現(xiàn)做夢現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果你經(jīng)常的做夢說明你自己的睡眠質(zhì)量不好。平時注意休息不要過度勞累。保持良好的心情。避免受到外界的精神刺激。
      
      以上是對“我每天都做惡夢，這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！