自從第一次來例假后，臉上有斑

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)，也與情緒，飲食，生活習(xí)慣等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議去找中醫(yī)調(diào)理一下，平時(shí)多注意合理的飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃富含維生素多的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。

      臉上的色斑主要是色素沉著，平時(shí)可以補(bǔ)充大量的維生素c，能抗氧化，抑制色斑形成，淡化色斑。水果蔬菜中含有大量的維生素c，容易被人體吸收，可以經(jīng)常吃。

      你好，女人臉上長斑主要是由于體內(nèi)激素分泌失調(diào)引起的。去除色斑可以使用激光祛斑，激光祛斑具有效果顯著、副作用小、針對(duì)性強(qiáng)等特點(diǎn)。藥物治療效果不理想，平時(shí)注意規(guī)律生活，保證充足睡眠，注意防嗮，多吃一些富含維生素C的食物，注意保持大便通暢，你也可以用維生素E膠囊刺破涂抹在臉上，堅(jiān)持一段時(shí)間，看效果怎么樣。
      以上是對(duì)“自從第一次來例假后，臉上有斑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這些癥狀的表現(xiàn)，有可能是內(nèi)分泌的問題。
      指導(dǎo)意見：
      可以用些美容去斑的化妝品。同時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物。多吃些新鮮的蔬菜和水果，保證充足的休息和睡眠，不要熬夜。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉?？傻秸?guī)醫(yī)院的整形美容科就診。

      你好：祛斑首先應(yīng)做到規(guī)律生活，保證充足睡眠；多吃維C含量高的水果蔬菜；注意做好防曬以及日常的皮膚保養(yǎng)，保持皮膚滋潤。目前祛除比較直接的方法是激光祛斑，建議去皮膚科咨詢。