健康咨詢描述: 我是剖腹產(chǎn),現(xiàn)在肚子上的贅肉太多了,想請問一下怎樣才能減掉肚子上的贅肉
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述剖腹產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦,很胖是非常正常的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,哺乳期間是不能夠減肥的,等你過了哺乳期適當(dāng)減少主食的攝入,加上戶外運(yùn)動,你很快會瘦下來的。
你說的這種情況確實(shí)是在大良的生孩子以后的婦女都是普遍存在的一種現(xiàn)象,應(yīng)該在接受不如去以后飲食可以適度的控制做仰臥起坐是最基本的聯(lián)系逐漸的增加其他的聯(lián)系項(xiàng)目,包括瑜伽,認(rèn)識非常不錯的
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