80kg胖嗎,正長(zhǎng)身體

      您好！請(qǐng)問(wèn)您的身高有多高了么？建議您可以多做體育方面的鍛煉了么。比如說(shuō)是游泳，深蹲，瑜伽等運(yùn)動(dòng)，結(jié)合清淡飲食，比如說(shuō)是可以多吃蔬菜和水果

      你好，根據(jù)你的描述，你才15歲，這個(gè)情況下體重80公斤，當(dāng)然是算比較胖的，建議你需要減肥，減少高熱量，高脂肪食物的攝入，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增加消耗，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，希望可以幫到你，謝謝。

      病情分析：
      你好，目前考慮是過(guò)度肥胖，考慮是跟營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或是缺乏鍛煉有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議健康減肥一定要少吃主食量，多吃蔬菜和水果來(lái)代替部分主食，不要吃油炸食品，不要吃肥甘厚味，飲食以清淡為主，堅(jiān)持鍛煉。
      以上是對(duì)“80kg胖嗎,正長(zhǎng)身體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！