健康咨詢描述: 因吃過多硬食物導(dǎo)致咬肌發(fā)達,想讓咬肌變回去有什么辦法,請求老師!
指導(dǎo)意見:
您好,很高興為您解答問題,咬肌是會隨著你得這種飲食習(xí)慣變大的,不需要為了這個問題刻意改變生活習(xí)慣,有得就有失,咬肌發(fā)達的同時,牙齒也會堅固得多。希望我的回答對您有所幫助,祝您早日康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常吃過硬食物過度咀嚼引起咀嚼肌發(fā)達,可以通過飲食調(diào)整,按摩等使肌肉變軟。
指導(dǎo)意見:
建議你咀嚼食物時交換兩側(cè)牙齒咀嚼使咀嚼肌增大對稱,盡量吃一些軟一點的東西,不要吃過硬的東西。可以準(zhǔn)備一個小滾輪按摩按摩臉也有助于瘦臉的。希望可以幫到你。
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