健康咨詢描述: 來姨媽的第二天吃了好幾個芒果,然后現(xiàn)在越來越少了,之前特別多
病情分析:
根據(jù)你的描述。以后月經(jīng)期盡量不要吃涼的食物,包括水果,你現(xiàn)在可以喝點紅糖水和益母草沖劑。然后再用熱水袋暖一暖就會好的。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,平時一定要多喝水,多吃新鮮水果,蔬菜,盡量不要吃辛辣刺激的食物。生活一定要規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持大便通暢。
在來例假期間,不要吃太多涼的食物我接觸涼水的等。中醫(yī)說寒主凝滯,過于寒涼的東西可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)??梢杂眉t糖,生姜煮益母草喝。
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