健康咨詢描述: 身體素質(zhì)極差,每個(gè)月都感冒,稍微累了,或者沒(méi)睡好第二天就感冒,怎么辦?已經(jīng)嚴(yán)重影響生活了。都說(shuō)需要鍛煉,但我跑步會(huì)眼前發(fā)黑,頭暈惡心…
你現(xiàn)在這個(gè)情況的話,肯定還是說(shuō)要通過(guò)適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w來(lái)看一下他的這個(gè)具體情況是怎么樣的,不然的話對(duì)于他的這個(gè)身體狀況相對(duì)來(lái)說(shuō)還是會(huì)有一定影響的,所以說(shuō)你還是要看一下他的這個(gè)身體狀況具體怎么樣。
你好!身體素質(zhì)極差,每個(gè)月都感冒,稍微累了或者沒(méi)睡好,第二天就感冒,建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,規(guī)律飲食及睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,適量活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,避免著涼感冒。
每個(gè)月都會(huì)感冒,而且你感冒的誘因比較特殊,加上你跑步眼前發(fā)黑,頭暈,惡心,所以我不排除你有先天性心臟病的可能性,這是引起以上情況的因素,建議做心臟彩超檢查。
以上是對(duì)“身體素質(zhì)極差,每個(gè)月都感冒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,經(jīng)常感冒考慮是抵抗力低下導(dǎo)致癥狀,需要調(diào)理一下的
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮是可以服用玉屏風(fēng)散提高免疫力,同時(shí)眼黑惡心不適需要去醫(yī)院檢查是否低血壓或是貧血導(dǎo)致的癥狀的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你增強(qiáng)抵抗力與免疫力。營(yíng)養(yǎng)均衡,要吃出健康,進(jìn)而增強(qiáng)身體的免疫力,最重要的就是營(yíng)養(yǎng)充足及均衡。多喝水、多運(yùn)動(dòng)、多休息,該睡覺(jué)的時(shí)候要睡覺(jué),該起床的時(shí)候就要起床,順應(yīng)人體的生理時(shí)鐘,充分的睡眠和作息,才能保持身體的免疫力。少吃甜食、少油脂、少喝酒。
病情分析:
你好,感冒的人一般體質(zhì)都偏弱,需要加強(qiáng)身體鍛煉,多補(bǔ)充維生素。如果感覺(jué)頭暈惡心,眼前發(fā)黑的話,需要加強(qiáng)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去正規(guī)醫(yī)院做血常規(guī)和血沉檢查,針對(duì)感冒的類型給予區(qū)別治療,如病毒感染引起的風(fēng)熱感冒可以考慮服用板藍(lán)根緩解。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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