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肌肉塊練大了,有些動(dòng)作都沒(méi)以前幅度大了

男 | 28歲 2018-04-09 21:08:16 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 肌肉塊練大了,有些動(dòng)作都沒(méi)以前幅度大了,比如反手都摸不到肚臍了,以前可以,這正常嗎。

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楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-04-09 23:24:36 我要投訴

      肌肉練大了之后,某些關(guān)節(jié)活動(dòng)度肯定是要受到影響的。有一些肌肉特別豐富的健身運(yùn)動(dòng)員。在背上貼一條紙條,甚至自己都沒(méi)有辦法拿掉。
      

朱彩虹
朱彩虹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),卵巢囊腫,功能性子宮出血,子 幫助網(wǎng)友:30695稱贊:28
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2018-04-09 21:16:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,不知道具體什么動(dòng)作,如果沒(méi)有問(wèn)題身體問(wèn)題,就正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議強(qiáng)度化練習(xí)就最好注意身體的承受能力,其他不會(huì)有影響,祝身體健康!希望采納建議。
      

周霄
周霄 重慶長(zhǎng)壽泓原醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 毛囊炎,痤瘡,皮炎,妊娠劇吐,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:10632稱贊:10
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2018-04-09 21:39:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述這個(gè)現(xiàn)象考慮還是跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)不夠有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松一點(diǎn),不要過(guò)度緊張,平時(shí)多鍛煉一下。每天要都補(bǔ)鈣,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“肌肉塊練大了,有些動(dòng)作都沒(méi)以前幅度大了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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