崴腳三周，現(xiàn)在已經(jīng)腳踝消腫了腳面略腫

男 | 27歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-04-09 17:19:56 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述：崴腳三周，現(xiàn)在已經(jīng)腳踝消腫了腳面略腫。拍了核磁跟x光，沒(méi)有骨折，核磁:骨髓水腫，少許積液?，F(xiàn)在醫(yī)生要求我下地行走，但是稱(chēng)重后腳底小拇指下方的位置很痛，只能站起來(lái)不能行走，感覺(jué)韌帶很漲。問(wèn):如何處理，是聽(tīng)醫(yī)生堅(jiān)持走路還是靜養(yǎng)不動(dòng)？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2018-04-09 17:31:22 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，崴腳三周，沒(méi)有骨折，說(shuō)明只是軟組織損傷，軟組織損傷休息三周后可以進(jìn)行功能鍛煉了，建議聽(tīng)從醫(yī)生的建議，進(jìn)行功能鍛煉，不能靜養(yǎng)不動(dòng)。

2018-04-09 17:32 ask84524388nd 追問(wèn)

受力還是會(huì)劇痛是還要繼續(xù)么

2018-04-09 17:40醫(yī)生回答：

由于腳部受傷以后會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，固定后，會(huì)出現(xiàn)炎癥粘連，因此最初活動(dòng)，是會(huì)疼痛的，如果再不活動(dòng)，粘連會(huì)更加嚴(yán)重，疼痛會(huì)更明顯。

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2018-04-09 17:22:12 我要投訴

      病情分析：
      患者朋友你好，很高興為你提供健康服務(wù)，根據(jù)你所描述我認(rèn)為你應(yīng)該堅(jiān)持下地行走。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鑒于你目前的情況，我認(rèn)為你急需要功能鍛煉，而不是繼續(xù)臥床靜養(yǎng)，以免時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起關(guān)節(jié)攣縮的出現(xiàn)。

2018-04-09 17:23 ask84524388nd 追問(wèn)

如何功能鍛煉？忍痛嘗試行走還是？

2018-04-09 17:26醫(yī)生回答：

先慢后快，要很好的把握鍛煉的度，不能操之過(guò)急，行走以自己能忍為原則。功能鍛煉講究循序漸進(jìn)。