健康咨詢描述: 月經(jīng)完了第二天煩躁怎么回事,幾天能好,2083年得焦慮癥,謝謝了
病情分析:
你好,如果出現(xiàn)煩躁于你心里壓力太大有關(guān)系,還是放松心情,調(diào)整好心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
平時生活規(guī)律,合理飲食,鍛煉身體。晚上可以喝參芪五味子顆粒調(diào)理,不要熬夜,勞累,放松心情。
你好,根據(jù)你的描述,月經(jīng)干凈后激素水平是處在恢復(fù)階段,存在一定的心情煩躁。這也可能與你的飲食和休息有關(guān)。
建議你多注意一下作息時間。不要熬夜。吃些新鮮的水果蔬菜。可以做一些適當?shù)倪\動。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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