健康咨詢描述: 19歲,身高160,之前每天跑步長高了1厘米,現(xiàn)在感覺越來越矮,好像都沒長高
您好,男生在19歲還是可以長高的,建議平時加強飲食營養(yǎng),多運動鍛煉,如跳高籃球跑步等,同時要保持充足睡眠,避免壓力過大,其次身高與遺傳有一定關系,不要過分強求
病情分析:
你好,能不能長高的關鍵還要看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合就還會長高的。
指導意見:
建議你可以去醫(yī)院拍片檢查一下,平時注意多鍛煉身體,補充營養(yǎng),可以多吃點含鈣高的食物。
病情分析:
你好。就你所說的這個問題,19歲,身高160厘米,可以查一下骨骺線閉合情況。
指導意見:
這樣的情況19歲,身高160厘米,去醫(yī)院檢查一下骨骺線閉合情況,看能不能再長高,多吃蛋奶,多運動。
以上是對“19歲,身高160,之前每天跑步長高了1厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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