健康咨詢描述: 腰間盤突出內(nèi)固定術(shù)后多久可以達到正常人的標(biāo)準(zhǔn),彎腰應(yīng)該怎么鍛煉
想得到怎樣的幫助:腰間盤突出手術(shù)后多長時間能好
你好,腰椎間盤突出,如果做的開放性手術(shù),植入內(nèi)固定物,這種情況要求三個月之內(nèi)都需要佩戴支具,三個月以后才能恢復(fù)正常生活,術(shù)后生活中也有多病,避免久站久坐,晚上睡覺可以在硬板床上休息。
你好,腰椎間盤突出內(nèi)固定屬于開放性的手術(shù)這種情況術(shù)后應(yīng)該佩戴腰圍固定三個月,三個月以后才能夠恢復(fù)正常生活,術(shù)后生活中也要多注意避免久站久坐,盡量不要從事重體力勞動。
①手術(shù)后患者需嚴格臥床休息,床鋪要用硬板床,臥床時間應(yīng)該為4~5周,可根據(jù)患者年齡、體質(zhì)及切除組織范圍具體而定。②手術(shù)后早期翻身應(yīng)由護理人員協(xié)助,不能自行強力翻轉(zhuǎn),以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。③充分臥床休息后,患者可在合適的腰圍的保護下,下地做輕度活動,如手術(shù)中有植骨,則宜用石膏背心固定3~4 個月,待植骨充分愈合之后再下地活動④在恢復(fù)期,患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉,注意糾正不正確的姿勢,注意腰背部活動自我保護,以防止復(fù)發(fā)。
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你好,急性期需要休息的,目前治療一般保守,介入,手術(shù)。建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療
平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下。
希望我的回答會對你有幫助,祝早日康復(fù)
你好,所述的情況可能因為腰椎間盤突出癥而進行椎間盤摘除及椎弓根釘內(nèi)固定手術(shù)治療。此種情況一般需要六個月到一年左右的時間恢復(fù)正常,早期應(yīng)該避免彎腰的活動,可進行燕飛式、倒走等腰背肌功能練習(xí),手術(shù)二至三個月后根據(jù)具體情況而逐漸進行彎腰的動作。
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