前段時(shí)間，有人評(píng)價(jià)我說頭腦不清晰

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，根據(jù)你講的情況，你可能是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，自我調(diào)節(jié)，多交朋友，適當(dāng)鍛煉，可以服用維生素B1片，谷維素片。
      

      你描述的狀況主要是精神衛(wèi)生?？萍膊“Y狀，如果癥狀持續(xù)存在，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      指導(dǎo)意見：
      是不是那一段時(shí)間你過于勞累和精神緊張，才會(huì)出現(xiàn)這種情況？學(xué)會(huì)放松自己的情緒，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事，這樣可以讓你思維變得更清晰一些。
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間，有人評(píng)價(jià)我說頭腦不清晰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！