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我18歲了,北方人,家里爸媽都不矮

男 | 18歲 2018-04-08 19:00:46 3人回復(fù) 來自懷化市

健康咨詢描述: 我18歲了,北方人,家里爸媽都不矮,哥哥也不矮,我才不到160,吃健力多還會(huì)長高么。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李明娟
李明娟 主任護(hù)師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動(dòng)癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2018-04-08 22:27:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要取決于遺傳70%以及30%后天的因素,飲食,運(yùn)動(dòng),睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      健力多是保健品,效果不太理想,在青少年階段,參加一些體育鍛煉有助身體長高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其足含有中"胺基酸″的食物,不要熬夜。

2018-04-08 23:09 ask84508950ag 追問

那要吃點(diǎn)什么呢。

2018-04-09 06:07醫(yī)生回答:

多吃富含纖維成分的食物如動(dòng)物肝腎,雞蛋以及多補(bǔ)鈣。

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2018-04-09 07:22:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況建議你去醫(yī)院檢查下骨齡或者骨骺線的情況??词欠衲軌蚶^續(xù)長高的。
      指導(dǎo)意見:
      你當(dāng)時(shí)在發(fā)育快速時(shí)間如13-16歲這段時(shí)間如果沒有注意睡眠充足、營養(yǎng)充足、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等情況下??赡苡绊懩闵砀叩?。如果骨骺線閉合的話就改變不了了。沒有閉合,還要查下生長激素是否正常。

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2018-04-11 07:03:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況不要相信那些所謂的增高藥為好的。你的情況建議現(xiàn)在是查下骨骺線的情況,看骨骺線是否閉合。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骺線沒有閉合。還是有一定長高的機(jī)會(huì)的。堅(jiān)持鍛煉、一定注意充足睡眠。適當(dāng)補(bǔ)鈣等做好比較有利。
      以上是對(duì)“我18歲了,北方人,家里爸媽都不矮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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