腰椎病患者在恢復(fù)期需要注意的問題

      病情分析：
      你好，你是說你的腰椎有病變，不知道你是什么情況的病變，是增生還是腰椎間盤突出的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好能做個(gè)檢查明確病因，這種情況要注意休息，同時(shí)采取理療按摩效果就行。
      

      病情分析：
      您好腰椎疾病患者在恢復(fù)期仍然需要臥床休息，可以適當(dāng)輕微
      指導(dǎo)意見：
      做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢走，倒走扭胯，這些動(dòng)作都需要輕柔，平時(shí)還可以通過按摩針灸推拿物理治療，幫助恢復(fù)。
      

      病情分析：
      腰椎病人首先要注意自己身體的姿勢(shì)，不要做太多彎腰的動(dòng)作！
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)睡覺睡硬板床，睡覺時(shí)翻身不要用力過猛，盡量避免少坐！不要手提重物！可以戴上護(hù)腰，一般藥店有賣！
      
      以上是對(duì)“腰椎病患者在恢復(fù)期需要注意的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您說的情況，您腰椎病腰間盤突出，或者腰間盤膨出。需要在生活上注意很多問題的。
      指導(dǎo)意見：
      首先坐姿應(yīng)該正確，不能長時(shí)間久坐，睡覺的時(shí)候最好睡硬板床。不能大幅度劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)腰部不能受涼，注意保護(hù)好腰椎。
      

      病情分析：
      由于各種原因（如扭傷、勞損等）使腰椎間盤受到擠壓、牽拉和扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致腰椎間盤的纖維環(huán)部分或全部破裂，造成髓核向后或后外側(cè)脫出，產(chǎn)生腰腿痛等綜合癥候群，稱為稱腰椎間盤突出癥。
      指導(dǎo)意見：
      注意事項(xiàng)：
      一：睡硬板床，減少椎間盤承受的壓力.
      二：注意腰間保暖盡量不要受寒.
      三：使用護(hù)腰帶護(hù)腰。
      四：不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）注意姿勢(shì)避免長久彎腰和過度負(fù)重以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.
      五：平時(shí)在飲食上多吃一些含鈣量高的食物如牛奶、蝦皮等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你不能盲目鍛煉，不正當(dāng)?shù)腻憻挷坏鸩坏奖Ｗo(hù)腰椎的作用還會(huì)引起不必要的麻煩，例如，再突出、腰背肌拉傷等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以先試試看每天抽30分鐘練習(xí)倒著走路。同時(shí)，在主管醫(yī)生的指導(dǎo)下采取積極有效的鍛煉方式，以促進(jìn)恢復(fù)防止復(fù)發(fā)。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況描述是腰椎患者。一般注意保暖。3個(gè)月內(nèi)避免腰部負(fù)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意不能過度彎腰，腰部負(fù)重，注意保暖防止受涼，還要注意腰部功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“腰椎病患者在恢復(fù)期需要注意的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！