健康咨詢描述: 糖尿病吃糙米飯血糖會(huì)升高嗎?吃什么飯可以使血糖不升高?什么運(yùn)動(dòng)適合糖尿病人控制血糖
您好,糖尿病的治療有規(guī)范的方案,包括飲食運(yùn)動(dòng)和藥物。每日控制主食在五兩到六兩,糙米飯也屬于碳水化合物,屬于主食的范疇。建議多吃蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范口服藥物治療。
病情分析:
糖尿病患者是可以吃糙米的。糖尿病一般是由于遺傳因素,免疫系統(tǒng)繚亂等問(wèn)題導(dǎo)致胰島功能減退引起的問(wèn)題
指導(dǎo)意見:
你好,適合于糖尿病人運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目很多,如散步、快走、慢跑、太極拳、游泳、跳舞、健身操等
那糙米要煮粥還是煮飯,血糖比較不會(huì)升高呢
煮什么都可以
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況對(duì)于高血糖是可以吃米飯的,不存在任何問(wèn)題。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于高血糖的病人,一定要少吃主食,多吃蔬菜,以及輔食,對(duì)于含糖的食物盡量還是不要吃,注意復(fù)查血糖。
以上是對(duì)“糖尿病吃糙米飯血糖會(huì)升高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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