健康咨詢描述: 十六七歲了,胸小,體重115斤,身高一米六就這樣就這樣就這樣就這樣就這樣就這樣就這樣
指導(dǎo)意見:
你好,可以適當(dāng)多吃些山藥,木瓜,葛根粉,花生,大豆,花椰菜,都有助于豐胸。平時(shí)避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,一定要選擇合適的胸罩,正確穿戴,每天按摩乳房增加血液循環(huán),促進(jìn)乳腺發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
飲食要多吃木瓜,豆制品等豐胸的食物。多參加室外體育活動(dòng),如跑步,打球,跳繩等,每天早晚喝一杯牛奶,不要熬夜,忌碳酸飲料,盡量少吃甜食,控制主食的攝入量,有助于控制體重,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
病情分析:
你好,對(duì)于你的乳房來說,這個(gè)時(shí)間還會(huì)繼續(xù)發(fā)育的,雖然目前比較小,但隨著青春期繼續(xù)發(fā)育,還會(huì)變大的。
指導(dǎo)意見:
如果說,感覺自己有點(diǎn)胖的話,可以考慮節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥,達(dá)到很好的塑型身體的作用的。
以上是對(duì)“十六七歲了,胸小,體重115斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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