有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 請問一閉上眼睛就開始做夢

請問一閉上眼睛就開始做夢

女 | 32歲 2018-04-07 22:02:19 6人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 您好,請問一閉上眼睛就開始做夢,有時(shí)夢醒就開始嘆氣,感覺可累的慌,

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劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2018-04-07 22:03:27 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免劇烈運(yùn)動和過度勞累,緩解心理壓力,少吃辛辣生冷刺激性食物,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2018-04-07 22:04:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,一閉上眼睛就開始做夢,有時(shí)夢醒就開始嘆氣,感覺可累的慌,這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息的,加強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉身體的,注意不能喝酒吃刺激食物的,需要鍛煉身體。

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-04-07 22:04:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,有可能是白天過度勞累或思想壓力過大引起的多夢,而且醒后勞累。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意生活規(guī)律不熬夜,不過度勞累,放松心情,自我減壓,睡覺前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶,口服谷維素,養(yǎng)血安神補(bǔ)腦液。
      以上是對“請問一閉上眼睛就開始做夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2018-04-07 22:05:17

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好所致的呢,以后應(yīng)該調(diào)整一下
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)運(yùn)動,每天熱水燙腳30分鐘,梳頭300次,可以吃點(diǎn)酸棗仁顆粒。祝你健康

陳小穎
陳小穎 醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,腸炎,結(jié)腸炎,上呼吸道感染,鼻炎,支氣 幫助網(wǎng)友:9957稱贊:27
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2018-04-07 22:05:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述考慮是神經(jīng)衰弱引發(fā)的易疲勞,多夢等癥狀,多是勞累,緊張或壓力大引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議:注意規(guī)律的生活作息習(xí)慣,適當(dāng)多鍛煉身體,多參加戶外運(yùn)動,保持好的心態(tài)。醫(yī)院就診服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物如:谷維素,七葉神安片等藥物。

覃茁宇
覃茁宇 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃 幫助網(wǎng)友:13063稱贊:5
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2018-04-07 22:33:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述從中醫(yī)理論角度考慮為精血虧虛,神志不安。
      指導(dǎo)意見:
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院腦病科就診,在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療,如不耐受可以接受針灸推拿治療。希望我的建議對您有所幫助。

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