健康咨詢描述: 手淫12年現(xiàn)在腎虛,兩三天一次,性格變的膽小,優(yōu)柔寡斷,意志力薄弱,我現(xiàn)在兩天去爬一次山,爬1個小時左右,想通過爬山的方式變的腎好,膽子大,意志力更強,請問手淫引起的腎虛,膽子變小,意志力薄弱??梢酝ㄟ^經(jīng)常爬山鍛煉可以讓腎變的更好,膽子更大,意志力更強嗎?
病情分析:
你好,請問你你現(xiàn)在身體情況怎么樣了呢?有沒有其他不舒服的嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你這情況可以通過鍛煉身體來增強身體抵抗力,不過運動要適量就好,不要過度。
病情分析:
手淫是青春期少年常常容易犯的不良習(xí)慣,長期手淫可以導(dǎo)致身體虛弱,心態(tài)差等。
指導(dǎo)意見:
你這種情況來看,長期手淫病史,這個會導(dǎo)致腎虛的,這種情況需要戒掉手淫,鍛煉身體,這樣身體和心態(tài)都可以恢復(fù)正常。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我覺得你應(yīng)該是有點自卑。是不是你覺得你腎虛。所以也會暗示自己性功能不行,性功能不行就會感覺自卑,感覺抬不起頭來
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整自己的心態(tài),如果想調(diào)理,我建議你去正規(guī)醫(yī)院中藥湯劑調(diào)理,補腎助陽。也可以增加體育鍛煉
以上是對“手淫12年現(xiàn)在腎虛,兩三天一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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