本人平時就容易上火，一上火喉嚨就不舒服

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，你平時大便情況如何？
      指導(dǎo)意見：
      你好，隨著年齡的增長我們的身體就會有毒素的累積，導(dǎo)致我們身體運行不通暢，所以有火下不去，保證大小便通暢很重要。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你的描述，考慮好發(fā)急性鼻竇炎和急性咽喉炎，其誘因包括受涼疲勞熬夜，進(jìn)食刺激性食物等，可加以避免，出現(xiàn)癥狀時及時清熱和抗炎治療
      

      您好，根據(jù)描述來看，建議平時生活規(guī)律，避免熬夜，不要進(jìn)食辛辣食物，避免生氣，多飲水，多食富含維生素的蔬菜水果，避免疲勞。
      
      以上是對“本人平時就容易上火，一上火喉嚨就不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！