我得了抑郁癥要怎么辦？？？？？？？？。？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，如果你是在大醫(yī)院心理科，心理醫(yī)生給你明確診斷有抑郁癥的話。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的病情敘述，根據(jù)你抑郁癥的輕重程度選擇治療辦法，輕度郁癥的話，可以通過(guò)心理咨詢配合自我調(diào)整來(lái)改善，中重度抑郁癥的話就需要口服抗抑郁藥物，配合心理治療來(lái)治療，而且身邊要必須有家屬陪同。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西?。?、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統(tǒng)的三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應(yīng)較大，應(yīng)用明顯減少。
      對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)你是什么狀態(tài)，為什么說(shuō)自己得了抑郁癥呢？我們每個(gè)人都會(huì)有抑郁情緒出現(xiàn)，不一定有抑郁情緒就是抑郁癥啊，如果想調(diào)理自己的狀態(tài)，可以聯(lián)系心理咨詢師來(lái)幫助你調(diào)整你目前的這個(gè)情緒，祝好！
      
      以上是對(duì)“我得了抑郁癥要怎么辦？？？？？？？？。？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！