健康咨詢描述: 從17歲長了2cm,到現在19都沒長了。我也運動了也不鈣了但是就是長不高。
青少年身體發(fā)育的重要時期,影響身高的因素很多哦,一方面與遺傳因素有關。另一方面也受后天因素的影響。例如受內分泌因素以及性激素的影響。另外,充足的睡眠,均衡的營養(yǎng),適度的運動,均有助于身高增長。
你好,這種情況可以去醫(yī)院去測一下骨骺線有沒有閉合,如果閉合的話,就是補鈣加運動效果也不好。運動盡量選彈跳運動,如打籃球,跳繩刺激足跟,來促進生長。
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