健康咨詢描述: 沒有生過孩子,和他在一起一年半了,感覺自己陰道松了,有什么辦法嗎?
病情分析:
你好,通過你描述的這種情況來看過度的性生活會導(dǎo)致不同程度的陰道肌肉松弛
指導(dǎo)意見:
那你平時可以通過盆底肌功能鍛煉,性生活前后一定要注意清潔衛(wèi)生,避免炎癥感染
病情分析:
平時可以多做好些縮陰運動,也是有效果的,如果過于松馳,也可以考慮做縮陰手術(shù)。
指導(dǎo)意見:
多吃雞蛋、牛奶、魚、菇等等食物,能補充人體的能量及修復(fù)能力。同時,多吃五谷雜糧和帶皮的谷物,可以增加陰道的黏膜彈性和補充水分的含量,有利于陰道縮緊的修復(fù)。
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