晚上經(jīng)常講夢(mèng)話，平時(shí)壓力不是很大

女 | 18歲 2018-04-06 00:20:09 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：晚上經(jīng)常講夢(mèng)話，平時(shí)壓力不是很大，睡覺前沒有想太多，并且睡眠時(shí)間也不少，平時(shí)都能很快入睡

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué) 二級(jí)心理咨詢師擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理，婚戀情感,親幫助網(wǎng)友：12483稱贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-04-06 00:27:55 我要投訴

你好，睡眠過程中做夢(mèng)，說夢(mèng)話，是因?yàn)榇竽X休息時(shí)，有一部分腦細(xì)胞沒有休息造成的，如果不影響第二天的精神狀態(tài)，是不需要太在意的

2018-04-06 00:47 ask844643020v 追問

可是經(jīng)常講也不用在意嗎

2018-04-06 07:04醫(yī)生回答：

如果第二天的精神狀態(tài)是好的，就不需要在意，如果有影響，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)可以改善的

程芳邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院護(hù)師擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎幫助網(wǎng)友：20466稱贊：7

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-04-06 00:22:52 我要投訴

      病情分析：
      你好結(jié)合相關(guān)情況，有經(jīng)常引起夢(mèng)話和平時(shí)有心事和一些想法等影響會(huì)有引起，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免勞累疲憊過度影響，所謂日有所思夜有所夢(mèng)就是這個(gè)道理，樂觀開朗一些，

2018-04-06 00:34 ask844643020v 追問

可我一直都很樂觀啊，朋友都這樣說，平時(shí)的煩心事可以很及時(shí)的解決

2018-04-06 00:35醫(yī)生回答：

嗯這樣情況多是大腦潛意識(shí)思維影響，是白天日?；顒?dòng)形成一些反應(yīng)，腦部神經(jīng)無法進(jìn)入深層睡眠表現(xiàn)，所以可以觀察看看，持續(xù)引起也可以配合相關(guān)藥物輔助調(diào)節(jié)，

2018-04-06 00:40 ask844643020v 追問

好像是經(jīng)常講，室友是這樣說的，我自己不知道

2018-04-06 14:44醫(yī)生回答：

經(jīng)常性表現(xiàn)引起，還需要排除氣血不足氣血虛，月經(jīng)不調(diào)等生理性影響，可以配合安神補(bǔ)腦液，谷維素等調(diào)節(jié)，

馬小紅張家川回族自治縣馬關(guān)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 反復(fù)呼吸道感染、咳嗽、哮喘、慢性腹瀉、頑固性便秘、幫助網(wǎng)友：27516稱贊：7

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-04-06 00:24:03 我要投訴

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，不能排除神經(jīng)衰弱引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，放松心情，必要時(shí)可以找中醫(yī)大夫可以口服中藥調(diào)理身體，我的建議給予你幫助。
      以上是對(duì)“晚上經(jīng)常講夢(mèng)話，平時(shí)壓力不是很大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-04-06 00:31 ask844643020v 追問

可我平時(shí)生活作息很規(guī)律，休息時(shí)間也不少

2018-04-06 00:39醫(yī)生回答：

避免緊張，必要時(shí)口服中藥調(diào)理身體。增加鍛煉身體。