昨天打籃球崴了腳，情況不太嚴重

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，具體恢復(fù)情況及恢復(fù)時間需要根據(jù)您自身情況而定。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您不要過于緊張，注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜，加強營養(yǎng)，少吃生冷辛辣刺激性食物，患處可以噴一些活血化瘀藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，昨天打籃球崴了腳，情況不是太嚴重，并且周二體育考試，可以先用點藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你48小時之內(nèi)要冷敷，然后熱敷，并且用溫水泡浴，局部用云南白藥氣霧劑，并且吃點活血止痛膠囊。

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于扭傷后引起周圍組織炎癥刺激疼痛不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意休息避免勞累熬夜等，必要時至醫(yī)院檢查給予針灸調(diào)理，希望對你有幫助。
      
      以上是對“昨天打籃球崴了腳，情況不太嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮至少我需要一周的，最好是是去吃藥弄點活血化瘀的中藥吃！
      指導(dǎo)意見：
      建議你最近腳要減少活動！不要負重！加強營養(yǎng)不要熬夜！多吃肉類魚類蛋類！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的這種情況考慮有可能是軟組織損傷造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下注意減少活動的次數(shù)，抬高患肢，局部應(yīng)用活血化瘀的中成藥云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述考慮應(yīng)該是足部外傷的診斷基本是明確的。
      指導(dǎo)意見：
      建議足部部拍一下片子看一下，骨質(zhì)有沒有問題，如果沒有問題就去中醫(yī)理療科按摩處理，再把跌打損傷的藥物吃上。