早泄怎么辦啊，我現(xiàn)在手淫過度

      病情分析：
      你好，看描述這些情況，都與自己過度的手淫，逐步的傷及了腎氣，引起的腎虛了表現(xiàn)的早泄了
      指導(dǎo)意見：
      要徹底戒掉手淫的不良習(xí)慣了，及早的找中醫(yī)看看，開點(diǎn)自然的小中藥慢慢的調(diào)理一下，逐步的恢復(fù)健康了，供參考
      

      過早而頻繁的手淫，會造成身體和心理的諸多問題，比如影響身體的發(fā)育，頭暈乏力，脫發(fā)，腰膝酸軟，記憶力下降，注意力不集中，理解力下降，自卑，愧疚，自責(zé)，還可能造成生殖系統(tǒng)的炎癥，給婚后的生活埋下隱患等等。
      平時要多運(yùn)動，尤其是劇烈的運(yùn)動，可以緩解性焦慮和心理壓力。培養(yǎng)良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事情，不瀏覽不觀看黃色的網(wǎng)站信息，影片等等。多關(guān)注個人的人生發(fā)展。