我頭發(fā)25歲之前是黑油油

      病情分析：
      你好白頭發(fā)一般多因精血不足，營養(yǎng)匱乏所致，可以適當(dāng)多吃一些含鐵的食物。
      指導(dǎo)意見：
      鈣和維生素a對頭發(fā)有滋養(yǎng)作用，可以適當(dāng)多吃一些牛奶家禽蔬菜，和高蛋白的食物如魚瘦肉等。
      

      病情分析：
      引起白發(fā)的原因很多，有遺傳，營養(yǎng)，情緒刺激，飲食等有關(guān)系，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查后再對癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意休息，不能熬夜，保持心情愉快，避免不良情緒的刺激，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，白發(fā)越來越多，和精神緊張、生活壓力大、以及營養(yǎng)缺乏等多種因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保證充足的睡眠，不要熬夜，保證均衡的營養(yǎng)飲食，同時多吃黑米、黑芝麻、黑木耳等富含黑色素的食物。
      
      以上是對“我頭發(fā)25歲之前是黑油油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！