健康咨詢描述: 我爸有輕微的骨質(zhì)疏松癥,晚上睡覺老是腿抽筋,該怎么辦??? 我爸爸(65歲)在3年前檢查出輕微的骨質(zhì)疏松。最近晚上睡覺,老是腿抽筋,吃什么好?
病情分析:
你好,通過你描述的這種情況來看,建議你平時可以適當補補鈣,記得多曬點太陽
指導意見:
平時飲食盡量注意多吃點豆之類的食品,多吃骨頭魚蝦之類的食物,避免喝過多的茶咖啡
病情分析:
你好,骨質(zhì)疏松及夜間下肢抽筋都是由于缺鈣引起的,這可能與鈣攝入不足有關(guān)系。
指導意見:
這應(yīng)該及時進行補鈣治療,應(yīng)該多吃含鈣豐富的食物,同時還有個多曬太陽,這樣有利于鈣的吸收。
病情分析:
您好,對于年齡大的老人,由于體內(nèi)性激素水平下降較快,這樣就是會導致鈣質(zhì)的流速加快,從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的。
指導意見:
這種情況下,就需要加強應(yīng)用補鈣的產(chǎn)品才行,比如可以服用高鈣片,平時多吃一些含鈣高的食物比如牛奶,骨頭煲湯等食物。
以上是對“我爸有輕微的骨質(zhì)疏松癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個從中國人的飲食結(jié)構(gòu)看老年人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。這個情況下可以給與碳酸鈣D3片治療。
指導意見:
日常生活中建議患者適當多參加戶外活動鍛煉,飲食上適當增加酸奶、奶酪、豆腐等含鈣食品攝入。
病情分析:
病情分析,你好,根據(jù)你的描述老年人多少都會有骨質(zhì)疏松的。
指導意見:
主要的治療就是補鈣,另外還可以打密固達,比較方便,效果持久,咨詢下內(nèi)分泌科醫(yī)生,祝你身體健康。
病情分析:
你好,你咨詢的這個情況,屬于比較常見的老年疾病,骨質(zhì)疏松,鈣離子下降,建議口服迪巧片。
指導意見:
根據(jù)你的這個情況,首先要注意休息,清淡飲食,避免勞累,避免劇烈活動,戒煙限酒,禁食辛辣刺激的食物,多食用一些蔬菜水果。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,骨質(zhì)退行性病變,到一定年齡都有,不要太擔心。
指導意見:
我建議你可以先飲食調(diào)理,如牛奶,骨頭湯,補充鈣片等,還可以到醫(yī)院進行康復(fù)理療。
以上是對“我爸有輕微的骨質(zhì)疏松癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況一般是缺鈣引起的,可以補充鈣劑和維生素D。
指導意見:
平時要多曬太陽,多吃蝦米,魚類,豆制品,芝麻醬,蛋,多喝牛奶,一定要多曬太陽促進鈣的吸收,適當?shù)幕顒印?br />
病情分析:
晚上睡覺腿抽筋,另外還有骨質(zhì)疏松,很明顯是缺鈣的原因,建議補鈣治療。
指導意見:
1.飲食上補鈣,比如豆類
2.藥物,骨化三醇軟膠囊0.25g2次/日碳酸鈣D3片600mg每天早晨口服
病情分析:
骨質(zhì)疏松是老中年人常見的疾病,是因為骨代謝過程中骨吸收和骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷,導致人體內(nèi)的鈣磷代謝不平衡,使骨密度逐漸減少而引起的臨床癥狀。根據(jù)你所描述的骨質(zhì)疏松癥是多年累積而來的,以至于疼痛難忍。
指導意見:
根據(jù)描述的病情,可以通過補充鈣質(zhì),鈣、維生素D3與固升牌維生素K2軟膠囊相配合,可以增加骨密度,提高骨健康水平。同時,多曬曬太陽,吃些菠菜類的蔬菜有助于鈣吸收。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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