健康咨詢描述: 請問拔罐減肥瘦到標(biāo)準(zhǔn)體重后不節(jié)食的話還會反彈么?還是就算節(jié)食也會反彈?
那我們每個人體重減下來之后,如果恢復(fù)正常的飲食,大部分人群還是出現(xiàn)反彈的。所以我們無論用哪種減肥的方法將體重減下來之后,還是需要飲食和運(yùn)動一個長期的維持。
你好:減肥治療主要是通過兩個環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動為主的綜合治療,必要時輔以藥物或者手術(shù)治療。拔罐減肥后如果不控制飲食,體重會反彈的,如果堅(jiān)持合理飲食控制及加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,可以控制好體重的。
病情分析:
您好,減肥的方法有很多,平時要控制脂肪高的食物,平時多參加體育運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息和飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,要控制飲食量,不能過于節(jié)食。
以上是對“請問拔罐減肥瘦到標(biāo)準(zhǔn)體重后不節(jié)食的話還會反彈么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你目前的描述,拔罐兒對于減肥的療效有待商榷。
指導(dǎo)意見:
目前建議你提供身高,體重,計(jì)算體重指數(shù),看看是否肥胖。拔罐對于減肥的效果有待商榷,減肥多通過適度運(yùn)動,節(jié)制飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線