最近腰老是痛，大概有一個月了

      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，建議你到正規(guī)的醫(yī)院就診，考慮可能是由于腰肌勞損引起的，但是你也要注意是不是有腎結(jié)石的原因，注意多喝水，適當?shù)幕顒印?br />      

      根據(jù)病情描述的情況。如果是長期座位。也會產(chǎn)生腰部的肌肉，韌帶痙攣或勞損。其實腰部的椎間盤壓力平臥時壓力最小，站立時次之，實際上椎間盤壓力坐時還是比較大的。容易產(chǎn)生腰椎間盤突出。所以應當經(jīng)常適度的更換體位。避免腰部受涼，注意保暖。必要的時候可以檢查核磁共振。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合腰椎的理療來進行恢復的。
      指導意見：
      近期要注意休息，不能長時間坐立和站立，配合后期針灸理療按摩熱敷牽引的方法來進行治療
      
      以上是對“最近腰老是痛，大概有一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據(jù)你所描述的情況，你經(jīng)常腰痛，有可能是腰間盤突出癥。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院去拍一個片子，如果說非常嚴重，壓迫到神經(jīng)的話，以后可能會影響到走路
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，21歲的男性目前你覺得你的問題，對你的情況有大致的了解
      指導意見：
      如果長期久坐導致腰痛那么是屬于情理之中的事兒，建議避免久坐，每坐半個小時，建議活動5到10分鐘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，最好去醫(yī)院做個腰椎核磁檢查。
      指導意見：
      建議確診后在醫(yī)生指導下用藥治療。要適當活動，補充鈣質(zhì)和魚肝油。要睡硬板床的。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你所提供的病情，初步考慮有可能是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。
      指導意見：
      指導意見，建議你到?？漆t(yī)院進一步檢查，積極治療，注意臥床休息，加強腰背肌鍛煉，祝你早日康復。
      
      以上是對“最近腰老是痛，大概有一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！