我剛坐月子第十天，可以吃純菜砂鍋嗎

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，可以吃的，沒有生關系，只是不要吃太油膩的食物，還有就是不要吃回奶食物就可以了，不用過分擔心，希望我的回答可以幫到你。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議你在月子期間應該合理營養(yǎng)，均衡飲食，多注意休息，不要過度的勞累，多吃一些溫和的食物。如果你坐月子第十天，建議您最好少食純菜砂鍋。