健康咨詢描述: 我在臺(tái)下準(zhǔn)備已經(jīng)很充分了!可一往面前看看見好多人雙眼睛盯著我是就不自覺的發(fā)抖,大腦有點(diǎn)空白但組織語言并沒有喪失,最明顯的就是膝蓋不自覺的發(fā)抖其他都還好醫(yī)生這該怎么消除。如果您能回復(fù)我將不甚感激。我不想一直這樣下去。
指導(dǎo)意見:
你好,你所說的情況可能還是因?yàn)椴惶孕?,很多的人都有這樣的情況,你需要多鍛練下自己在眾人面前發(fā)言的,不要怕說錯(cuò),要大膽的表達(dá)自己,加油。
病情分析:
您好,根據(jù)以上描述考慮是心理素質(zhì)比較差。需要多到人口密集的地方進(jìn)行鍛煉。
指導(dǎo)意見:
首先建議營養(yǎng)要豐富。睡眠要充足。多少人口密集或?qū)W校進(jìn)行演講。多鍛煉會(huì)慢慢適應(yīng)
病情分析:
你好,像你這種情況的話,就是緊張每個(gè)人都會(huì)有的,但是要放松自己的心情,給自己足夠的自信
指導(dǎo)意見:
像你這種情況的話,就是很正常經(jīng)營,不用過于擔(dān)心,平時(shí)的話其實(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)。
以上是對(duì)“我在臺(tái)下準(zhǔn)備已經(jīng)很充分了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您提供的癥狀,您不要有太大的心理負(fù)擔(dān)的,要學(xué)會(huì)給自己打氣加油的
指導(dǎo)意見:
在心里要給自己鼓勵(lì)的,相信自己可以的,平時(shí)可以多參加這種活動(dòng),逐步適應(yīng)以后這種情況就會(huì)緩解消除的
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線