皮膚松弛，現(xiàn)在脂肪率不到15皮膚還是松弛

      病情分析：
      你好，更高興能夠幫助你，根據(jù)你對(duì)自己目前情況的描述，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      增加力量，力量鍛煉才是增長(zhǎng)肌肉最好的，肌肉起來(lái)了，看著就飽滿了，就不會(huì)這樣了。
      

      如果皮膚松弛的話，考慮是缺乏維生素和蛋白質(zhì)引起的，建議你可以多吃一些蛋白和維生素含量豐富的食物，另外就是可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹤€(gè)脂肪類(lèi)的食物。
      

      你這個(gè)情況目前看一般是由于腎虛造成的，建議你還是喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡為主，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)六味地黃丸進(jìn)行治療，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“皮膚松弛，現(xiàn)在脂肪率不到15皮膚還是松弛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！