皮膚松弛，現(xiàn)在脂肪率不到15皮膚還是松弛

      病情分析：
      你好，更高興能夠幫助你，根據(jù)你對自己目前情況的描述，
      指導意見：
      增加力量，力量鍛煉才是增長肌肉最好的，肌肉起來了，看著就飽滿了，就不會這樣了。
      

      如果皮膚松弛的話，考慮是缺乏維生素和蛋白質(zhì)引起的，建議你可以多吃一些蛋白和維生素含量豐富的食物，另外就是可以適當?shù)某砸恍﹤€脂肪類的食物。
      

      你這個情況目前看一般是由于腎虛造成的，建議你還是喝點中藥進行治療，建議你平時注意飲食清淡為主，建議你適當?shù)目梢院赛c六味地黃丸進行治療，平時可以適當?shù)倪\動。
      
      以上是對“皮膚松弛，現(xiàn)在脂肪率不到15皮膚還是松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！