健康咨詢描述: 可以幫我看下骨骼是不是閉合了,如果我現(xiàn)在每天吃生長(zhǎng)膠囊和每天喝牛奶跳繩拉伸跑步,還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎,如果能長(zhǎng),大概能長(zhǎng)多少厘米?因?yàn)槲一ㄥX買了金麥利的生長(zhǎng)膠囊,花了差不多三百一個(gè)月,如果我吃沒用廢話,我給我六年級(jí)的妹妹吃好了。麻煩幫我看看!幫我看的醫(yī)生說基本閉合了,說我沒必要再去弄長(zhǎng)高了。是嗎?我真的很想高。那如果醫(yī)生你們說不可能的話,我就不努力了。。
病情分析:
你好,你的骨垢現(xiàn)在還沒有閉合,理論上來說,還有進(jìn)一步增高的可能。
指導(dǎo)意見:
良好的營(yíng)養(yǎng),充足的休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身體長(zhǎng)高的情況,但是要避免勞累。也可以配合使用適當(dāng)?shù)谋=∑贰?br />
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,從照片上看骨骺已經(jīng)生長(zhǎng)愈合了,但是否還能長(zhǎng)高是不能完全判斷的。因?yàn)樯砀卟皇峭耆揽抗趋康纳L(zhǎng)來判斷的,與基因有很大的關(guān)系。多運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼的生長(zhǎng)還是很有幫助的。
從您發(fā)的這兩張片子看,還有長(zhǎng)高希望。如果想具體知道骨骺線是否閉合,可以拍左手x光片。我覺得左手的x光片,看得更清楚些。每天喝些鮮牛奶,跑步、拉伸、跳繩會(huì)有助于長(zhǎng)高的。同時(shí)還要有充足的睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。
以上是對(duì)“可以幫我看下骨骼是不是閉合了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
每餐有豐富的蛋白質(zhì)和維生素指什么菜呢?還有我體檢的時(shí)候鑒出我膽固醇高,還可以經(jīng)常吃高蛋白的雞蛋嗎?
蛋白質(zhì)是指:動(dòng)物蛋的蛋白(蛋清),牛奶、牛肉,魚肉,花生、豆制品等。維生素主要指綠葉蔬菜。蛋黃里含膽固醇多,不吃蛋黃就可以。您體質(zhì)偏胖嗎?
我不胖,我很瘦。155cm92
那膽固醇應(yīng)該不高啊。有機(jī)會(huì)復(fù)查一下吧。
還有我想問你,昨天我問了骨科醫(yī)生說推薦我買粉紅色裝的鈣爾奇。你推薦買進(jìn)口的還是國(guó)產(chǎn)的?
國(guó)產(chǎn)的就行。吃鈣的時(shí)候一定飯后口服,不然刺激胃腸道。
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