健康咨詢描述: 很緊張的時候,身體很多地方發(fā)抖,這是不是因為緊張導致的正?,F(xiàn)象。一般緊張的時候。不容易出現(xiàn)。我問問
病情分析:
根據你說的情況,這個是正常的反應,這個是一個人的性格問題,這個不是病態(tài)的。
指導意見:
我的建議是,這個情況還是注意慢慢的調整自己,因為這個和情緒有主要的關系的。
病情分析:
這位朋友,根據你所描述的這種現(xiàn)象,緊張發(fā)抖,屬于正?,F(xiàn)象。
指導意見:
因為人體緊張時會刺激大腦中樞神經,引起神經麻痹,精神緊張,所以會發(fā)抖,雙腿酸軟無力。這是由于心理素質太差的緣故,所以平時要加強訓練,提高自己的膽量和心理素質。
指導意見:
有時候情緒過于緊張,也會造成這種情況的出現(xiàn),如果身體出現(xiàn)緊張和焦慮的話,肌肉也會出現(xiàn)震顫,要注意放松自己的情緒,平時不要過于的緊張,盡量多做做放松性的訓練,遇事不要鉆牛角尖兒,多想一些快樂開心的事,用深呼吸緩解自己內心的焦慮感。
以上是對“很緊張的時候,身體很多地方發(fā)抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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