請問一下我鍛煉的時候腰部的肌肉拉傷背脊肌腫脹很痛很

      你好，這種情況有可能是肌肉韌帶的牽拉傷，可能適合你鍛煉強(qiáng)度高，或者是吹空調(diào)，著涼有關(guān)系，肌肉韌帶的周圍出現(xiàn)無菌性炎癥，就會出現(xiàn)酸疼，努力以后疼痛加重，建議多休息，腰背部肌肉韌帶推拿按摩，可以用紅外線烤燈治療，必要時口服消炎止痛的藥
      

      病情分析：
      您好，您咨詢說鍛煉的時候肌肉拉傷，現(xiàn)在很疼痛，應(yīng)該怎么緩解？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，肌肉拉傷不建議在進(jìn)行過度的鍛煉，可以適當(dāng)口服布洛芬緩釋片，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，肌肉拉傷一般導(dǎo)致腫脹，疼痛，一般活動加重，休息一下就可以緩解。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況先休息看看，推拿按摩理療，熱敷，紅外線燈照射看看，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      
      以上是對“請問一下我鍛煉的時候腰部的肌肉拉傷背脊肌腫脹很痛很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，鍛煉的時候腰部的肌肉拉傷背脊肌腫脹很痛，這是肌肉韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息的，加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體，注意不能劇烈運(yùn)動了，適當(dāng)按摩理療會好轉(zhuǎn)的。